Вы думали о своем здоровье пока Вы молоды? Каждый из нас задумывается о том что он болен только тогда, когда столкнулся с болезнью.
И как всегда это бывает уже очень поздно.
По этому лучше заранее начинать что то делать, чтоб в будущем быть здоровым и жизнерадостным.
Я вычитал много полезного и важного из одного сайта и по сей день делаю техники для улучшения своего самочувствия.
Вот несколько полезных статей:
https://yazdorovv.com/bolezni-lechenie/immunnaya-sistema/497-samye-deshevye-tabletki-ot-allergii-spisok-i-analogi.html