正如我在谈论心理健康时常说

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评分 标卫生保健保险弗朗西斯·贝克 昨天是我们和我儿子最后告别的周年纪念日，但我真的不想让这成为另一个重要的日子，所以我尽量不让它成为一件大事。不幸的是，那份备忘录并没有触动我的情绪。哦，我多么天真。这一周比我想象的要艰难得多。即使在本周初对我表现出善意。有时你真的无法预料到感情的强烈程度，但我知道这一点，所以我不应该感到惊讶。 天真 ( ) - 昨天是我们和我儿子最后告别那天的周年纪念日，但我不想让它成为另一个重要的日子，所以我尽量不让它成为一件大事。 不幸的是，那份备忘录并没有触动我的情绪。

心理健康每日追踪器和日志 心理健康每日追踪器和日志 单击以在 上共享（在新 安圭拉电子邮件列表 窗口中打开）单击以通过电子邮件将链接发送给朋友（在新窗口中打开） 像这样： 加载中有关的 意外触发 - 我们的第 个月 意想不到的触发因素——我们的第 个月 在“作者” 不断重播——留下的亲人 在“作者” 沉思 沉思 在“弗朗西丝·贝克” 在我们深入了解艺术治疗的细节之前；关于我如何自己找到它的一些背景知识。 说实话，我患有多种精神疾病。焦虑和偶尔的低落情绪已经存在了很长时间，它们就像不时来访的老朋友一样。他们就像一个霸道的亲戚，当你看到他们你会很生气。



在整个访问过程你都在为他们的离开倒计时。你完全明白我的意思，别撒谎！ 好处 - 有很多种疗法，凯利·斯莱尼 ( ) 谈到了她的经历，以及艺术疗法对精神疾病患者的好处。 他们是老朋友这么久，我几乎已经掌握了与他们打交道的艺术。焦虑仍然会时不时地把我打倒，但知道它不会持续（因为它从来没有）对承认它的出现有很大帮助，现在我正在等待它再次惹恼它。低落的心情是相似的，“这也会过去的。” 对我来说是一个不可思议的口头禅。的那样，我只能讲述我的故事。你的经历、技术和症状会与我不同，但通常会有某种共同点。 最近，一位新的心理健康伙伴加入了剧组。